漠然とした睡眠に対しての不安があり、辻さんのカウンセリングに申し込みました。
50分のカウンセリングの中で初めて知ったこと、自分自身についての気付きがありました。毎日必ずとる睡眠についてあまりにも無知でした。
丁寧に今の状態をヒアリングしてくださり、穏やかなお人柄と少しお話しただけで分かる知識の豊富さも感じられ、安心してお話が出来ました。
睡眠については改善したいと思いながらも大きな問題があるわけではないので、このタイミングで辻さんとの出会いがなければ、きっと問題が起きるまで放置していたと思います。
継続的にカウンセリングを受けながら実践して、睡眠改善とともにより元気に過ごせる未来を手に入れたいと思っています。